Organiser les repas, hebdomadaire ou quotidienne, est un bon moyen de planifier ce que vous allez manger, d'avoir une alimentation plus saine et même d'éviter d'acheter trop de choses qui peuvent finir à la poubelle. Pour cette raison, nous présentons la 7 meilleures applications pour créer des menus hebdomadaires et organiser vos repas et que vous pouvez installer sur votre téléphone Android ou iOS.
Que vous fassiez partie de ceux qui s'arrêtent pour manger au travail, ou si, au contraire, vous avez tendance à tirer le tupper devant l'ordinateur, avec ces applications vous pourrez mieux planifier votre menu du jour et organiser vos repas à manger loin, par exemple, une alimentation plus équilibrée et variée. Parfois, le manque de temps vous fait presque toujours manger la même chose, mais avec ces applications, vous pouvez planifier des repas hebdomadaires.
Google Play Store ci-dessous et Samsung Galaxy S10 Plus.
De même, si vous êtes un passionné de gastronomie, n'hésitez pas à consulter les 8 meilleures applications de cuisine et cette autre liste avec des applications de recettes saines et faites maison. Ci-dessous vous pouvez voir le 7 meilleures applications pour planifier des menus et organiser vos repas qu'il faut absolument essayer.
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Somme de vie
Somme de vie est une application qui propose un ensemble d'outils dont vous avez besoin pour perdre du poids, comme un planificateur de repas hebdomadaire. Il dispose également d'un calculateur de calories, de conseils diététiques et d'une vaste base de données de recettes saines. LifeSum a un abonnement payant qui fournit des régimes spécialisés et des informations nutritionnelles avancées, entre autres fonctionnalités.
Planifood
Planifood est une autre application utile pour planifier les repas. Un outil qui a la capacité d'apprendre des goûts de l'utilisateur pour utiliser ces données pour configurer un plan de repas personnalisé, équilibré et varié. De plus, il a des fonctionnalités sociales, la possibilité de synchroniser un menu enfant ou un menu basé sur des allergies ou des problèmes de santé.
Planificateur alimentaire
Planificateur alimentaire est une application pour créer et organiser des menus qui nous permet de créer nos plans quotidiens et de les enregistrer dans le cloud afin qu'ils puissent être synchronisés avec tous nos appareils. Il offre également des informations nutritionnelles, la possibilité de créer une liste de courses et une grande variété de recettes.
Dommuss
Dommuss est un planificateur de menu hebdomadaire utilisé pour organiser un groupe de personnes, comme une famille. Le but de cet outil est d'offrir un espace privé où les utilisateurs peuvent partager des photos, des calendriers et des listes, créer un menu hebdomadaire ou des listes de courses partagées. Tous les membres peuvent modifier et annoter n'importe quoi.
Application Tagliatelles
Application de nouilles est un planificateur de repas espagnol qui peut suggérer des recettes saines uniquement avec ce que l'utilisateur a dans son réfrigérateur. Parmi ses fonctions, l'application recommande des repas basés sur des recettes saines afin que l'utilisateur puisse avoir un menu plus équilibré sans gaspiller de nourriture.
herbe
Mealime est un outil intéressant pour créer des menus sains, qui peut être modifié en tenant compte des goûts ou du mode de vie. Il propose également des recettes simples que vous pouvez suivre étape par étape, créer une liste de courses et la possibilité de personnaliser votre profil et d'obtenir des suggestions.
eMeal
e-repas est une autre application pour organiser votre menu hebdomadaire capable de générer une liste de courses avec tout ce dont vous avez besoin pour cuisiner. Il propose également une grande variété de recettes, bien que n'est pas une application gratuite (offre un essai de 15 jours), car il a différents types d'abonnement.
