Slow Mac: soluciones para limpiarlo y acelerarlo

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Steven L. Ken
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¬ŅTu Mac se vuelve cada vez m√°s lenta? Haga una gran limpieza para liberar espacio de almacenamiento eliminando archivos y aplicaciones que lo abarrotan innecesariamente y devu√©lvalo a su vigor juvenil.

¬ŅTienes la impresi√≥n de que tu Mac se arrastra cada vez m√°s, que reacciona d√©bilmente a cada solicitud? No piense en la interrupci√≥n de inmediato: es bastante normal que el rendimiento de una computadora se deteriore un poco con el tiempo, especialmente porque las aplicaciones y el sistema operativo tienden a ejecutarse con m√°s recursos. Sin embargo, una ralentizaci√≥n generalizada suele tener otra causa, muy cl√°sica: la saturaci√≥n de la memoria de almacenamiento, es decir del disco duro o del SSD principal de tu Mac, que impide que funcione con normalidad. Una gran limpieza es suficiente para devolverle su antiguo vigor. Puede comenzar de manera muy f√°cil y con regularidad. - con las herramientas integradas de serie en macOS, pero tambi√©n utiliza herramientas especializadas para tareas m√°s delicadas. 




¬ŅPor qu√© una Mac se vuelve lenta?

Ya sea una Mac o una PC, cualquier computadora utiliza dos tipos de memoria: RAM (RAM) y memoria de almacenamiento (disco duro, SSD, llave USB, tarjeta Flash, etc.). Se diferencian por su capacidad, su velocidad de "reacción" y su forma de retener la información que les es confiada.

La memoria de acceso aleatorio es una memoria de trabajo temporal que alberga todo lo que el procesador necesita para funcionar, a saber, el sistema operativo (macOS en el caso de una Mac), las aplicaciones y los elementos que abre (documentos, im√°genes, p√°ginas web, etc.). Es muy r√°pido, pero de tama√Īo "peque√Īo" (de 4 a 16 GB en general) y por tanto limitado. Sobre todo, pierde su contenido en cuanto deja de tener electricidad.   




La memoria de almacenamiento es la memoria de retenci√≥n. De gran tama√Īo (normalmente desde unos pocos cientos de gigabytes hasta varios terabytes), contiene todo lo que almacena (sistema operativo, aplicaciones y archivos personales) de manera duradera, incluso sin una fuente de alimentaci√≥n. Pero es m√°s lento que la RAM, a pesar de que la tecnolog√≠a de chip utilizada en los SSD es significativamente m√°s r√°pida que la tecnolog√≠a magneto-mec√°nica utilizada en los discos duros tradicionales.

Estos dos tipos de recuerdos son complementarios. Cuando enciende su Mac, parte del sistema macOS se copia del almacenamiento a la RAM para funcionar. Lo mismo ocurre con cada vez que inicia una aplicaci√≥n, esta pasa de la memoria de almacenamiento, donde esper√≥ pacientemente su turno, a la RAM para ser utilizada. A medida que inicia las aplicaciones que necesita y las tareas que les pide que realicen, la RAM se llena. Y cuando est√° lleno, utiliza parte de la memoria de almacenamiento para descargar temporalmente ciertas tareas de menor prioridad (utilizando la llamada t√©cnica de intercambio). Por ejemplo, si abre muchas pesta√Īas en su navegador, entonces esa gran tabla de Excel que no ha tocado durante media hora puede muy bien dejarse a un lado. Esto explica la peque√Īa vacilaci√≥n en la visualizaci√≥n que a veces se produce cuando regresa a una aplicaci√≥n que hab√≠a descuidado durante mucho tiempo.

Como puede ver, aqu√≠ es donde radica el cuello de botella: si tampoco hay m√°s espacio en la memoria de almacenamiento, la Mac se pierde. Pasa su tiempo transfiriendo peque√Īos bits de datos de una memoria a otra seg√ļn sea necesario y, en √ļltima instancia, pasa m√°s tiempo haciendo estas transferencias que cuidando su negocio. Sin mencionar que si la memoria de almacenamiento est√° realmente llena, no podr√° guardar nada y, por lo tanto, puede perder el trabajo en curso.




Por eso es imperativo tener siempre suficiente espacio en tu espacio de almacenamiento, para realizar intercambios con la RAM. En general, le recomendamos que deje al menos el 10% de la capacidad total disponible (por ejemplo, 25 GB en un SSD de 256 GB). Esto es m√≠nimo porque macOS a veces tiene mucho espacio libre para descargar e instalar actualizaciones "grandes" (como Big Sur). 

Por supuesto, la memoria de almacenamiento de su Mac se llena con el tiempo seg√ļn las aplicaciones que instale, los documentos que cree, las fotos y videos que acumule, y m√°s. Es simple, ¬°nunca puedes tener suficiente! Pero adem√°s de los elementos que guardas conscientemente, por lo tanto de forma voluntaria, el disco de tu Mac tambi√©n guarda archivos que ya no son necesarios (aplicaciones que nunca usas, documentos obsoletos, archivos olvidados en la Papelera de reciclaje, etc.). Peor a√ļn, adem√°s de los datos que almacena a prop√≥sito, el sistema y las aplicaciones generan una multitud de archivos temporales (incluidos "b√ļferes" y "cach√©s" para navegadores web). Se supone que algunos se borran autom√°ticamente, pero la mayor√≠a permanecen y abarrotan la memoria de almacenamiento. En resumen, incluso si usa su Mac "normalmente" y "sabiamente", eventualmente se volver√° pesado y lento. Por eso es fundamental limpiarlo peri√≥dicamente, antes de una obstrucci√≥n total.   

¬ŅC√≥mo verificar el espacio de almacenamiento en una Mac?

Antes de embarcarse en una gran limpieza, primero debe determinar si el desorden de su espacio de almacenamiento es la causa de que su Mac se ralentice. Afortunadamente, macOS sabe cómo establecer un estado muy preciso para ayudarlo a ver con claridad.



  • Haga clic en el men√ļ de manzana, en la parte superior izquierda de la pantalla y seleccione Acerca de esta Mac.
  • En la ventana que aparece, haga clic en la pesta√Īa Almacenamiento. Un gr√°fico simplificado le brinda de un vistazo la tasa de llenado del almacenamiento de su Mac (discos internos y externos, siempre que est√©n activos). Despu√©s de unos segundos de c√°lculo, la barra se divide en √°reas coloreadas que corresponden a las categor√≠as principales de datos almacenados. : Fotos, Documentos, Aplicaciones, etc. Si el √°rea no es lo suficientemente grande para contener el nombre de la categor√≠a asociada, coloque el mouse sobre el color para revelar una burbuja de informaci√≥n.
  • Haga clic en el bot√≥n gestionar para obtener informaci√≥n m√°s detallada en una nueva ventana que tambi√©n da acceso a las herramientas de limpieza.
  • En la ventana de gesti√≥n de almacenamiento, la columna de la izquierda indica el espacio que ocupan las diferentes categor√≠as: Aplicaciones propietarias (el software instalado en su Mac, el cesta (todos los archivos se han tirado a la papelera, pero a√ļn no se han eliminado), Creaci√≥n musical (los archivos de audio de la aplicaci√≥n Garage Band), Documentos (todos los archivos distribuidos por el espacio de almacenamiento, incluidos los archivos descargados, pero no las fotos y los videos administrados por la aplicaci√≥n Fotos), iCloud Drive (archivos guardados en el servicio de almacenamiento en l√≠nea vinculado a su cuenta de Apple), Mail (todos los correos electr√≥nicos, incluidos los archivos adjuntos, recibidos y enviados por la aplicaci√≥n MacOS Mail, pero no los mensajes administrados por otras aplicaciones de correo electr√≥nico, que se incluyen en la categor√≠a Documentos), Mensajes (mensajes enviados y recibidos a trav√©s de la aplicaci√≥n macOS Messages, con im√°genes adjuntas), Fotos (todas las fotos y videos administrados por la aplicaci√≥n a la aplicaci√≥n Fotos de macOS), P√≥dcasts (grabaciones de audio descargadas con la aplicaci√≥n de Apple), TV (videos descargados con la aplicaci√≥n AppleTV, comprados en iTunes Store o mediante una suscripci√≥n a Apple TV +). Las √ļltimas tres categor√≠as detalladas en esta columna est√°n atenuadas, lo que significa que no podr√° actuar sobre ellas directamente desde esta ventana: Otros usuarios (datos vinculados a otras cuentas de usuario creadas en su Mac, y que obviamente no puede eliminar en su lugar),  sistema (todos los elementos relacionados con macOS, sensibles en esencia) y Otro (categor√≠a de tote que contiene todo lo que no se almacena en otro lugar). El espacio ocupado por este √ļltimo puede variar enormemente, especialmente si est√° utilizando Time Machine, la funci√≥n de copia de seguridad incorporada de Mac a una unidad externa. Esto puede parecer contrario a la intuici√≥n, pero implica el uso de una parte a veces significativa de su espacio de almacenamiento interno al guardar archivos √ļtiles para la copia de seguridad que no podemos detallar aqu√≠. Tenga la seguridad de lo dicho: macOS administra todo autom√°ticamente y liberar√° este espacio si lo necesita, sin perder sus datos que, por lo tanto, se guardan en el disco externo.

Este inventario muy detallado le permite tener una visión general de lo que está cargando su disco antes de embarcarse en una gran limpieza.


¬ŅC√≥mo vaciar la papelera de Mac?

¡El primer elemento que se debe limpiar en una Mac es la Papelera! Se olvida con demasiada frecuencia, pero contiene archivos que permanecen en el disco hasta que se vacía. Es la forma más fácil y rápida de liberar espacio de almacenamiento. Puede vaciarlo de varias formas, e incluso de forma automática.

  • Clic derecho en icono de papelera de reciclaje ubicado en el muelle, y elija Vaciar papelera en el men√ļ que aparece.
  • Clic izquierdo en icono de papelera de reciclaje en el Dock para mostrar su contenido, luego haga clic en el bot√≥n vac√≠a, ubicado en la parte superior derecha de la ventana que aparece.
  • En ambos casos, se muestra una ventana de confirmaci√≥n en el medio de la pantalla. Haga clic en el bot√≥n Vaciar papelera para validar.
  • Otro m√©todo, m√°s refinado, para vaciar la Papelera de reciclaje: pasa por la ventana de administraci√≥n de almacenamiento de tu Mac (a trav√©s del men√ļ de Apple, ver arriba). En esta ventana, haga clic en cesta en la columna de la izquierda. Luego puede decidir eliminar solo algunos de los archivos m√°s grandes seleccion√°ndolos y luego haciendo clic en el bot√≥n Suprimir, abajo a la derecha. O simplemente vac√≠elo por completo usando el bot√≥n en la parte superior derecha.
  • Para evitar tener que pensar en la Papelera de reciclaje, tambi√©n puede pedirle a su Mac que la vac√≠e autom√°ticamente con regularidad. Para hacer esto, haga clic en la secci√≥n Recomendaciones en la parte superior izquierda de la ventana del explorador de almacenamiento de tu Mac, luego haz clic en el Activar delante de la menci√≥n Vaciar la papelera autom√°ticamente.
  • Confirme su elecci√≥n con un clic del bot√≥n Reg√≠strate en la ventana que aparece.
  • A partir de ahora, cualquier archivo que haya estado en la Papelera de reciclaje durante m√°s de treinta d√≠as se eliminar√° autom√°ticamente sin pedir tu opini√≥n. Una forma pr√°ctica de no dejar que la Papelera de reciclaje se hinche sin dejar de tener tiempo suficiente para ponerse al d√≠a con un archivo eliminado por error. Por supuesto, no active esta funci√≥n si la eliminaci√≥n autom√°tica le incomoda.

¬ŅC√≥mo eliminar archivos grandes en una Mac?

La ventana de administración del espacio de almacenamiento facilita el ahorro de espacio en el disco de Mac.

  • Abra la ventana de administraci√≥n de almacenamiento como se explic√≥ anteriormente.
  • Luego haga clic en la secci√≥n Documentos en la columna de la izquierda. En el √°rea principal de la ventana, ver√° f√°cilmente los archivos m√°s grandes. Est√°n ordenados por defecto en orden descendente de tama√Īo. Si no es as√≠, haga clic en la columna. Alzada para volver a eso. Haga clic en los otros encabezados de columna para ordenar la lista seg√ļn el nombre archivos, sus tipo o datos de su √ļltima aperturaUltimo acceso). ¬ŅEncuentra un archivo grande que ya no necesita? Selecci√≥nelo y luego haga clic en el bot√≥n Suprimir abajo a la derecha.
  • Cada vez que descargue un archivo de Internet, independientemente del navegador utilizado, se ubicar√° de forma predeterminada en la carpeta de descargas con el nombre adecuado. Es pr√°ctico, pero a menudo nos olvidamos de que existe y de repente se va llenando poco a poco hasta ocupar varios gigabytes. Para limpiarlo f√°cilmente, haga clic en la pesta√Īa T√©l√©chargements en la secci√≥n Documentos desde la ventana del explorador de almacenamiento de tu Mac. Luego, la lista mostrar√° todos los archivos en la carpeta Descargas en la Mac, que puede ordenar por tama√Īo para deshacerse primero de los m√°s grandes. No dude en consultar la lista completa: seguramente hay otros archivos que permanecen all√≠ durante mucho tiempo, como por ejemplo versiones antiguas del instalador de software (los archivos que terminan en .dmg o .pkg) que no necesita. Ya no necesita y que siempre puedes volver a descargar si es necesario. Y probablemente en versiones m√°s recientes.

¬ŅC√≥mo eliminar aplicaciones no utilizadas en Mac?

No son solo los documentos, las fotos y otros videos los que ocupan espacio en el disco de una Mac, tambi√©n las aplicaciones. Especialmente si algunos no se utilizan ... Para borrarlos, puede volver a pasar por la ventana de administraci√≥n de almacenamiento. Pero le recomendamos que eche un vistazo a nuestro C√≥mo limpiar aplicaciones limpias en Mac, que le mostrar√° c√≥mo eliminarlas por completo y ahorrar a√ļn m√°s espacio.

  • Abra la ventana de administraci√≥n de almacenamiento como se explic√≥ anteriormente. Para ver todas las aplicaciones instaladas en su Mac y averiguar cu√°les ocupan m√°s espacio, haga clic en la secci√≥n Aplicaciones propietarias en la columna de la izquierda. Aparecen all√≠ de forma predeterminada en orden decreciente de tama√Īo. Para eliminar una aplicaci√≥n, seleccione su nombre en la lista, luego haga clic en el bot√≥n Suprimir abajo a la derecha.


¬ŅC√≥mo gestionar el espacio que ocupa iCloud Drive?

iCloud Drive es el servicio de almacenamiento en línea de Apple (a través de Internet), equivalente al famoso Dropbox. Si lo activó durante la fase de instalación de su Mac o más tarde, a través de Preferencias del sistema, iCloud Drive sincroniza el contenido de dos carpetas en su Mac con el espacio de almacenamiento en línea vinculado a su cuenta Apple. Por supuesto, el comportamiento de iCloud Drive tiene un impacto en el espacio de almacenamiento de su Mac.

De hecho, este servicio puede funcionar de dos maneras diferentes: o almacena todos los archivos y carpetas en su Mac de manera id√©ntica, que tambi√©n conf√≠a a iCloud Drive, o opera en el llamado modo "optimizado", en cuyo caso deja la marca aseg√ļrese de que macOS borre los archivos menos utilizados de su Mac para hacer espacio en el disco si es necesario. Por supuesto, estos archivos permanecen seguros en su espacio en l√≠nea, y macOS se encarga de recuperarlos de Internet a pedido si hace doble clic en ellos. Estos archivos se identifican con el peque√Īo √≠cono de la nube junto a su nombre: si puede verlo, el archivo ya no est√° en su Mac, sino en l√≠nea.

  • Para ver el espacio ocupado por iCloud Drive, abra la ventana del explorador de almacenamiento de su Mac como se explic√≥ anteriormente, luego haga clic en la secci√≥n iCloud Drive en la columna de la izquierda. De forma predeterminada, no muestra una lista de archivos almacenados en esta carpeta accesible al Finder. 

  • Para cambiar el comportamiento de iCloud Drive, haga clic en el men√ļ de Apple, entonces Preferencias del sistema.
  • En la ventana de preferencias, haga clic en el icono ID de Apple
  • Click en la secci√≥n iCloud en la columna de la izquierda, y finalmente en el bot√≥n de pago, frente a la l√≠nea iCloud Drive.
  • En la ventana que se abre, marca o desmarca la casilla Carpetas de Office y Documentos para activar o desactivar la sincronizaci√≥n de estas carpetas. A continuaci√≥n, haga clic Terminado.
  • En la ventana anterior, haga clic en el cuadro Optimizar el almacenamiento de Mac para permitir que macOS borre de forma segura archivos en la nube de Mac. Desmarque esta casilla si prefiere asegurarse de que todos los archivos permanezcan en l√≠nea y en la Mac, lo que ocupar√° m√°s espacio.

¬ŅC√≥mo borro archivos temporales y cach√©s de una Mac usando OnyX?

Adem√°s de los datos que almacena en su Mac a prop√≥sito, el sistema y algunas aplicaciones generan archivos a los que no tiene acceso directo, pero que pueden ocupar una cantidad significativa de espacio. Se trata principalmente de archivos temporales (tambi√©n llamados "b√ļferes" o "cach√©s"), creados especialmente por navegadores web, que pueden acumularse con el tiempo. Estos tambi√©n son los archivos que a veces hacen que explote la categor√≠a Otros, que se pueden ver en la ventana de informaci√≥n de almacenamiento de su Mac.

Hay muchas aplicaciones especializadas que ofrecen herramientas de limpieza para deshacerse de √©l. Algunos, como Clean my Mac, Mac Washing Machine Secure X9 o CCleaner no son gratuitos, pero tambi√©n est√°n disponibles en versi√≥n de prueba para hacerte una idea. Pero uno de los m√°s efectivos en esta √°rea es completamente gratuito: √ďnix, de Titanium Software. Seamos realistas, esta aplicaci√≥n debe usarse con todas las pinzas necesarias. Primero, debe instalar la versi√≥n destinada a su versi√≥n de macOS sin falta. Entonces, debes tener paciencia: la mayor√≠a de las operaciones que le pedir√°s a OnyX requieren varios minutos, incluso decenas de minutos en una m√°quina m√°s vieja equipada con un disco duro cl√°sico en lugar de un SSD. As√≠ que tenga paciencia y no interrumpa las operaciones en curso.

  • En primer lugar, compruebe la versi√≥n de macOS instalada en su Mac. Para hacer esto, desenrolle el men√ļ de manzana y haga clic Acerca de esta Mac. La versi√≥n del sistema instalada en su Mac se indica claramente en la ventana de informaci√≥n.
  • Con su navegador web, descargue la versi√≥n de OnyX que coincida con su versi√≥n de macOS.

 Descarga OnyX en CCM

Descargue OnyX del sitio web de Titanium Software

  • Despu√©s de la descarga, instale OnyX. Deber√° escribir la contrase√Īa de su cuenta para otorgar derechos de administrador a la aplicaci√≥n y, por lo tanto, habilitarla.
  • Una vez que se inicia OnyX, haga clic en la pesta√Īa Mantenimiento en alto. 
  • Luego marque las casillas de las funciones de limpieza y optimizaci√≥n: Estructura del sistema de archivos et Eliminar instant√°neas de Time Machine locales en la secci√≥n Verificaci√≥n, Sistema, Aplicaciones, Internet et Mensajes e informes del historial en la secci√≥n de Limpieza, y eventualmente cesta et Elementos no deseados en la secci√≥n Opciones varias. 
  • Para su informaci√≥n, Sistema son los archivos del sistema que su Mac no necesita y que puede borrar de forma segura; Aplicaciones a los b√ļferes de las aplicaciones que ha utilizado, en particular las relacionadas con el procesamiento de audio y Java; Internet con numerosos datos vinculados a sus visitas (cach√©s de navegaci√≥n, historial, formularios, cookies); e Historial de mensajes e informes a los datos de diagn√≥stico generados tanto por las aplicaciones como por el sistema (no es realmente √ļtil a diario).
  • Para evitar borrar demasiadas cosas, incluidos los nombres de usuario y las contrase√Īas que usa para conectarse a los servicios en l√≠nea, haga clic en el bot√≥n Opciones ..., a la derecha de esta secci√≥n, para perfeccionar la limpieza. En la lista que aparece, puede marcar todo excepto la casilla Informaci√≥n de formularios. De lo contrario, tendr√° que volver a escribir sus nombres de usuario y contrase√Īas que ya no se memorizar√°n ... Haga clic en OK cuando haya terminado para volver a la ventana principal.
  • Cuando todas las opciones de limpieza est√©n configuradas, haga clic en realizar abajo a la derecha. Una ventana le dice que la Mac se reiniciar√° autom√°ticamente cuando se complete la operaci√≥n. Luego, todo lo que tiene que hacer es comparar el espacio ocupado en su Mac antes y despu√©s. 
  • Despu√©s de la limpieza, si desea continuar optimizando su Mac, haga clic en la pesta√Īa Utilitaires. En la subsecci√≥n Sistema de archivos, puede ejecutar una verificaci√≥n global de la estructura de archivos y carpetas guardados en la Mac. La operaci√≥n es larga, tendr√° que esperar nuevamente, pero puede detectar anomal√≠as y hacer que su Mac responda mejor corrigi√©ndolas.
  • OnyX tambi√©n le permite modificar la configuraci√≥n oculta de macOS a trav√©s de la pesta√Īa Par√°metros, que est√° lleno de configuraciones que llevar√≠a demasiado tiempo detallar aqu√≠. Tenga en cuenta que puede, por ejemplo, cambiar el nombre predeterminado de las capturas de pantalla y evitar incluir sombras en las ventanas, modificar ciertos elementos que se muestran en los men√ļs del Finder, modificar el comportamiento del Dock, habilitar o deshabilitar el sonido de inicio de Mac, volver a habilitar el suavizado de fuentes caracter√≠stica que ha desaparecido de Big Sur, etc. En resumen, una formidable caja de herramientas para "tuning", que har√° las delicias de aquellos a los que les guste tener una Mac "personalizada".
  • OnyX le advierte cuando ciertas acciones deben manejarse con m√°s cuidado que otras. Dicho esto, recuerde siempre hacer una copia de seguridad de su Mac antes de embarcarse en operaciones de optimizaci√≥n demasiado extensas. En caso de un bloqueo, al menos recuperar√°s tu Mac como estaba antes: incluso lento, ¬°ser√° m√°s √ļtil que si no funciona en absoluto!
Slow Mac: soluciones para limpiarlo y acelerarlo

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