Um dos exercícios mais saudáveis que qualquer médico lhe recomendará para perder peso e sentir-se melhor é correr. Mas a corrida, como todos os desportos, precisa de um mínimo de conhecimento e acompanhamento para ser eficaz.
Em 4AndroidsLover vamos apresentar-lhe as melhores aplicações de corrida para que possa correr como um profissional.
Contents hide 1 Quais são as melhores aplicações em funcionamento? 1.1 Adidas Running by Runastic – Corrida e fitness 1.1.1 Avaliações e opiniões da Adidas Running 1.1.2 Adidas Running: Descarregar 1.2 2. Comece a correr. Corrida para principiantes 1.2.1 Avaliações e revisões de Start running. Corrida para principiantes 1.2.2 Comece a correr: Descarregar 1.3 3. Correr, caminhar e correr com o GPS Tracker 1.3.1 Avaliações e opiniões de Corrida, Caminhada e Jogging com GPS Tracker 1.3.2 Correr, caminhar e correr com o GPS Tracker: Descarregar 1.4 4. corrida e caminhada Sportractive Running and Walking 1.4.1 Avaliações e revisões Sportractive Running & Walking 1.4.2 Corrida e caminhada Sportractive: Descarregar 1.5 5. Correr para perder peso 1.5.1 Classificação e opiniões de Running para perder peso 1.5.2 Correr para perder peso: Descarregar 2 Comparação das melhores aplicações runnigQuais são as melhores aplicações em funcionamento?
Após uma extensa pesquisa e análise na web, 4AndroidsLovers apresenta-lhe as melhores aplicações em execução para obter os resultados esperados.
- Adidas Running by Runastic – Corrida e fitness.
- Comece a correr. Corrida para principiantes.
- Correr, caminhar e correr com o localizador GPS.
- Corrida e Caminhada Desportiva.
- Slimming Running – Aplicações de execução.
Adidas Running by Runastic – Corrida e fitness
A primeira aplicação das melhores aplicações em execução que lhe apresentamos é a Adidas Running.
É uma aplicação gratuita que lhe permite registar tempos e distâncias percorridas em tempo real e por GPS. A aplicação também analisa as estatísticas dos utilizadores e aconselha-os sobre a forma de as melhorar.
A aplicação contém um treinador de voz que guiará o utilizador, muito útil se for um principiante, e um desafio diário para motivar os seus utilizadores a correr todos os dias.
Avaliações e opiniões da Adidas Running
Experimentei outras aplicações gratuitas e se puser música ou desligar o ecrã, param de gravar a distância. Estou a utilizá-lo há 2 semanas e não perdeu nem alterou qualquer informação. De todos os que experimentei é o melhor, além de ser agradável e intuitivo.
Ver más comentarios👇Na verdade, é uma boa aplicação para seguir a sua rotina de caminhada/jogging. Por vezes o GPS demora muito tempo a trabalhar, por isso duas vezes não tive os dados completos do meu treino. É um complemento muito bom da aplicação Adidas Training.
Muito bem, eu não o sabia, agora posso correr controlando a distância e os quilómetros precisos que treino. Também guardo os meus treinos para poder acompanhar o meu progresso. Excelente aplicação!
Esta é a melhor aplicação em execução que conheço. Permite-me ligar o tacómetro cardio e fazer gráficos com todos os dados. É muito fácil de usar. E funciona sempre. A melhor coisa…
Adidas Running: Descarregar
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2. Comece a correr. Corrida para principiantes
A segunda aplicação é Start Running. Corrida para principiantes.
Como o seu nome indica, esta aplicação é perfeita para começar no mundo da corrida e é por isso que não podia faltar na nossa lista das melhores aplicações de corrida.
Esta aplicação oferece ao utilizador diferentes planos de execução de acordo com o seu nível. Tem 4 níveis que duram 4 semanas com 3 corridas por semana.
Avaliações e revisões de Start running. Corrida para principiantes
É uma grande aplicação para aqueles de nós que estão apenas a começar a correr, guia-o e indica as mudanças quando tem de andar ou correr. Não lhe dou cinco estrelas porque os gráficos são bastante pobres, e não é claro o que representam.
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Penso que é muito positivo, ainda mais agora que passei tanto tempo fechado em casa sem me mudar. Começa-se com um ritmo muito baixo e com os dias, a dificuldade aumenta de forma gradual e muito boa, para que o corpo se habitue a ela. Penso que vou continuar com ele durante muito tempo.
Aplicação que não perde sinal GPS e começa a partir de 0 para principiantes. Fácil de usar e continua a funcionar, mesmo que o telemóvel esteja desligado.
Óptimo, não estava de todo em forma e, em poucas semanas, utilizando esta aplicação constantemente, sou capaz de correr 60 minutos seguidos.
Comece a correr: Descarregar
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3. Correr, caminhar e correr com o GPS Tracker
A terceira aplicação que lhe apresentamos é Running, Walking and Jogging com GPS Tracker.
Esta aplicação em execução oferece aos utilizadores diferentes planos de execução para perder peso e melhorar a sua condição física. Os planos são concebidos por instrutores de fitness profissionais.
O objectivo desta aplicação é que o utilizador, no final de um plano, tenha obtido os resultados esperados.
Avaliações e opiniões de Corrida, Caminhada e Jogging com GPS Tracker
Achei a aplicação muito boa, responde imediatamente a qualquer ponto de partida, é constantemente actualizada e marca perfeitamente os pontos que considerei. Gostaria apenas que acrescentasse também o nível do cavaleiro em termos da sua categoria, em comparação com os melhores tempos.
Ver más comentarios👇Gosto muito da aplicação, diz-me perfeitamente os quilómetros percorridos, os altos e baixos. Adoro que também se possa anotar o que se bebe durante o dia para manter o registo.
Muito boa aplicação que adorei não só me marca tudo o que andei como também me diz quantas calorias queima e que muitos quilómetros anda e o melhor de tudo sem a Internet ou consumir dados ou qualquer coisa que recomendo a 100%.
Esta aplicação permite-lhe registar as suas rotas, saber quantas calorias queima e o tempo que passa a exercitar e também partilhar os seus objectivos e tudo é fácil e gratuito. É altamente recomendado, antes desta, procurei várias aplicações e nenhuma delas me satisfazia como está.
Estou a começar a usá-lo, mas parece ser muito bom porque marca a rota que vou, a distância, o tempo, as calorias e aparentemente posso pôr música, que não verifiquei porque não trouxe os auscultadores, dou-lhe cinco estrelas.
Correr, caminhar e correr com o GPS Tracker: Descarregar
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4. corrida e caminhada Sportractive Running and Walking
Continuando com as melhores aplicações de corrida, a quarta aplicação que lhe apresentamos é a Sportractive Running and Walking.
Sportractive permite ao utilizador ter uma história de todas as suas corridas, corridas, … Para além de todos os dados introduzidos na aplicação, dar-lhe-á a opção de analisar e criar gráficos para melhorar o desempenho do utilizador.
Os utilizadores desta aplicação podem localizá-los ligando os seus smartwatches ou outros dispositivos compatíveis. Podem também personalizar a interface para a tornar mais confortável e agradável à vista.
Avaliações e revisões Sportractive Running & Walking
Muito bom, simples de compreender e bastante completo. Talvez por vezes a velocidade marcada não seja a correcta, mas estimo que será por causa da informação GPS. Tenho usado muito e sou um corredor muito regular, por isso a única coisa que deve ser ajustada é a informação GPS com os dados lançados pela aplicação em velocidade e distância, mas corre muito bem, bastante bem.
Ver más comentarios👇Excelente aplicação! Gosto porque guarda os meus registos de quantos quilómetros percorro para poder comparar o meu progresso. Além disso, é uma aplicação muito fácil de compreender e usar. Tinha tentado outras aplicações mas pediu-me demasiada informação para começar.
Muito bem, mesmo que tenha pouco sinal, regista sem problemas. Seria bom poder apagar uma parte do percurso, por exemplo, quando se esquece de parar.
Até agora só o usei para caminhar. Boa precisão no percurso percorrido, bem como na medição das distâncias. Motiva-o, indicando por voz do seu bolso a cada quilómetro percorrido.
Corrida e caminhada Sportractive: Descarregar
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5. Correr para perder peso
A última aplicação que lhe apresentamos é Slimming Run.
É uma aplicação que visa a perda de peso baseada em métodos de treino de corrida. É fácil de usar para utilizadores novatos, uma vez que a interface é muito simples.
Tem diferentes níveis de dificuldade no caso do utilizador ser um principiante, uma vez que está a treinar a aplicação irá recomendar ao utilizador que suba um nível.
Classificação e opiniões de Running para perder peso
É muito útil, como principiante tem-me guiado na técnica, distância e tempo.
Ver más comentarios👇Uma super aplicação, guia-o através de todo o exercício e do seu progresso.
Boa aplicação, ajuda-o passo a passo a seguir e a melhorar a sua resistência, a única coisa é que perde a localização GPS, mas imagino que isso depende da área geográfica.
Excelente aplicação para começar a funcionar. É gradual e permite-lhe melhorar o seu estado passo a passo.
Correr para perder peso: Descarregar
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Comparação das melhores aplicações runnig
Comienza a correr | Correr para adelgazar | Adidas Running | |
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Programas para el running | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
Para principiantes | ✔️ | ✔️ | ❌ |
Tiene entrenador con voz | ✔️ | ❌ | ✔️ |