A tecnologia também está revolucionando o mundo do esporte. Fez o monitoramento de desempenho e além. Natação não é exceção: Hoje existem várias tecnologias que podem melhorar a forma como treinamos na água, dê-lhe SmartWatch agli fones de ouvido até o óculos de realidade aumentada. Nenhuma tecnologia pode substituir o treinamento pesado. Mas alguns desses aparelhos podem torná-lo mais eficaz e divertido.
Smartwatch de natação
Agora, todo esportista deve ter um rastreador no pulso. Um smartwatch é a maneira mais simples e imediata de obter dados e estatísticas sobre sua natação. Se até poucos anos atrás o treinamento de um nadador ou jogador de pólo aquático consistia em checar constantemente o relógio de parede com os dedos em volta do pescoço para ouvir as batidas, um bom smartwatch de natação detecta todas as informações essenciais de uma forma mais simples e imediata. Número de voltas feitas, batidas, tempos e ritmo. Muitos smartwatches e rastreadores de natação também têm análises para estude seu traço e dê orientações de estilo (mesmo que não substituam um instrutor ou treinador). Aqueles que nadam em águas abertas não podem prescindir do GPS para calcular distâncias com precisão.
Fitibit Charge 4
Se você desportistas que também gostam de nadar, o Charge 4 é um ótimo compromisso. Oferece praticamente tudo o que você poderia desejar de um rastreador de fitness, incluindo resistência à água até 5 atmosferas (50 metros de profundidade). O que o torna um bom smartwatch de natação é o leitor de batimentos cardíacos muito preciso, mesmo na água. Ele também permite que você analise seu curso e faça exercícios intervalados de alta intensidade. Também permanece ótimo se você quiser ir à academia, correr ou fazer uma das milhares de outras atividades que ele pode monitorar.
Fitbit Charge 4 Special Edition: rastreador de fitness com GPS ...
- Vida útil da bateria: até 7
- Compatibilidade: compatível com iOS 12.2 ou posterior e Android OS 7.0 ou posterior
- GPS integrado - deixe seu telefone em casa e aproveite o ar livre; com o GPS integrado, você pode ficar de olho no ritmo e ...
Garmin Swim 2
A Garmin lançou o sucessor de seu smartwatch de natação. A boa notícia é que funciona muito melhor, a má é que custa cerca de 250 euros. Mas o qualidade para justificar o preço está tudo lá. Além das funções normais de um relógio esportivo, Garmin Swim 2 tem uma variedade infinita de recursos projetados para natação (deixamos este link para uma análise mais aprofundada). Diretamente no relógio, você pode gerenciar muitos utilitários para nadar na piscina, desde a seleção de exercícios, à detecção automática de pausas até muitas funções para analise a eficácia do seu estilo. Mesmo o GPS para natação em águas abertas é realmente ótimo. Na água, o sinal de GPS não viaja bem, o que geralmente torna as leituras pouco confiáveis. Este relógio inteligente de natação Garmin teve resultados mais precisos do que a média, emparelhados com todos os dados de frequência cardíaca e natação.
Garmin Swim 2 - Relógio GPS conectado para natação e piscina, ...
- 1 'tela colorida HD
- Monitor de frequência cardíaca de pulso Garmin Elevate TM (funciona na água)
- Acelerômetro integrado e vibrações
G-Squad GBD-H1000
esta relógio ultra resistente foi apresentado em junho. Na conferência de imprensa ele estava lá Niccolò Gitto, campeão mundial em Xangai com Settebello. Se um smartwatch de natação é bom para ele, deve ser bom para todos. De acordo com o jogador de pólo aquático, este relógio é capaz de resistir a "golpes incríveis" sem ser arranhado e detecta o bater com muita precisão. Perfeito para exercícios de alta intensidade, é um relógio resistente e puro para atletas. Carregamento solar e duração de 14 horas mesmo com GPS ativo torná-lo perfeito para nadadores de fundo e triatletas.
Casio G-Shock G-Squad homem casual Smartwatch assistir cod.
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Quando o smartwatch não é suficiente: monitor de frequência cardíaca para natação
Embora a capacidade dos smartwatches para detectar batidas e estatísticas de natação tenha aumentado muito, alguns nadadores não podem viver sem o monitor de frequência cardíaca. Os rastreadores de pulso estão substituindo o rastreador de busto mesmo entre os profissionais, mas é inegável que é mais fácil revelar o ritmo do nosso coração com uma banda. Se você quer o precisão absoluta, acompanhado por análises inteligentes projetadas para natação, bem como umajuste perfeito, a banda HRM-Swim na Garmin continua a ser o ponto de referência do mercado. Simplesmente: funciona.
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Monitor de frequência cardíaca Garmin HRM-Swim para natação, rastreamento ...
- Medição da frequência cardíaca na água
- HRM Swim: graças ao design antiderrapante, a pulseira permanece na posição correta mesmo ao girar (mesmo sem ...
- Pode ser usado em todas as condições aquáticas (água da piscina, água salgada ou água doce normal)
Óculos inteligentes em realidade aumentada
Ser capaz de controlar o seu ritmo, as batidas e os quilómetros que percorreu ao parar no fundo da piscina ou a descansar em mar aberto é essencial. Mas ainda melhor seria ter todas essas informações sob controle enquanto você está nadando. Em vez de torcer o pescoço enquanto nada para olhar o smartwatch, você pode usar óculos de realidade aumentada por Form. Eles se conectam com Bluetooth ao seu smartwatch (o que não é trivial ao nadar, já que a água protege o sinal) e transmitem seu dados no vidro dos óculos. Desta forma, você pode ter todos os dados essenciais em um piscar de olhos para mudar o ritmo e gerenciar melhor seu treinamento. Com a nova atualização, você também pode usá-los no mar. Apenas certifique-se de que eles são compatíveis com o seu smartwatch.
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FORM Smart Swim Goggles, Intelligent Swimming Goggles, ...
- Óculos de natação inteligentes FORM com display inteligente transparente mostram métricas em tempo real ...
- Modo de natação na piscina: registre e visualize 12 estatísticas personalizáveis, incluindo tempos parciais, ...
- Modo de natação em águas abertas: conecte-se com smartwatches Garmin compatíveis e Apple Watch para desbloquear recursos como ...
Fones de ouvido de natação
Se você deseja ouvir música, podcasts ou audiolivros enquanto se exercita, saiba que existem alguns problemas técnicos. Bluetooth não viaja bem na água, o que torna impossível conectar-se ao Spotify ou ao YouTube Music durante o aceno. O sinal é estável o suficiente para transmitir dados aos óculos Form, mas não consegue lidar com a transmissão de todas as informações necessárias para reproduzir a música. Se para a web ou na loja recomendam toucas com Bluetooth, procure mais informações: alguns fones de ouvido sem fio são à prova d'água, algumas toucas de natação também têm Bluetooth para usar quando você não está na água.
Então você precisa de fones de ouvido com alguns memória onde salvar música ou qualquer outro formato de áudio (embora para treinos recomendamos algo pouco exigente: o audiolivro de Anna Karenina é um pouco denso para quando você faz tachas na piscina).
Fones de ouvido Sony NW-WS413 e NW-WS623
Os fones de ouvido Sony NW-WS413 eles não têm um volume muito alto, mas o som é limpo. O carregamento leva muito tempo ei 4 GB de memória eles são mais do que suficientes para horas de treinamento. Você tem ambos almofadas de borracha para natação em vários tamanhos do que aqueles para correr ou ir ao ginásio. Eles são realmente bem construídos, impossíveis de decolar, mesmo se você estiver quebrando o recorde mundial de borboletas. Se você tiver uma tampa de silicone bem apertada, eles podem ser irritantes, mas apenas no final do treino: eles estão entre os fones de ouvido de natação mais confortável nós tentamos.
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Sony NW-WS413 - All in One Sports Walkman Music Player ...
- Com o modo de som ambiente, você ainda pode ouvir os sons ao redor, mesmo durante a reprodução de música ....
- Água salgada e à prova de poeira (IP65 / 68) / Projetado para uso com uma gama crescente de esportes
- Horas 12 de duração da bateria
Le Sony NW-WS623 eles são um modelo mais novo, mas construídos na mesma base. A principal diferença é a presença do Bluetooth. Nós repetimos isso você não pode usar na água. No entanto, esses fones de ouvido também são excelentes para correr e usar na academia: nesses casos, você pode usar o Spotify sem problemas.
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Sony NW-WS623 Sports Walkman Music Player All in One 4 ...
- Estrutura resistente à água salgada, areia e poeira e (ip65 / ip68)
- Tipos de mídia: memória flash
- Bateria de 12 horas, carga de aproximadamente 1.5 horas, carga rápida de 3 minutos para 1 hora de reprodução
Aftershokz Xtrainerz
Esses fones de ouvido são semelhantes em ajuste e conforto aos da Sony. A diferença está na tecnologia de transmissão de som: são de fato condução óssea. Isso significa que eles não entram na orelha, mas são posicionados um pouco mais à frente. Fazer vibre a cartilagem e os ossos na frente de sua orelha reproduzir o som desta forma. Esses fones de ouvido também têm Memória 4GB e uma bateria mais do que suficiente para treinar.
A escolha entre fones de ouvido clássicos e condução óssea é muito pessoal: você precisa de um equilíbrio entre a qualidade do som do primeiro e o conforto e consistência do último. Se você tiver a oportunidade de experimentar os dois (talvez emprestados por um colega de natação), tire todas as dúvidas.
Aftershokz Xtrainerz, fones de ouvido Bone Conduction MP3, ...
- Certificação IP68 à prova d'água. Compatível com óculos de proteção, fones de ouvido e tampões de ouvido
- Graves e volume melhorados embaixo d'água graças à equalização dedicada
- 4 GB de memória com suporte para formatos de áudio MP3, WMA, AAC, WAV e FLAC
Pronto para ir para a banheira ou para a praia
O esporte está cada vez mais tecnológico. No futuro, parece que veremos mais e mais análises de vídeo para coletar dados e, em seguida, analisá-los com inteligência artificial, na natação como em outros esportes. Para esta temporada esportiva, no entanto, esses gadgets tecnológicos são melhor você pode levar para a piscina ou pelos mares e lagos.
A tecnologia pode ajudá-lo a entrar em forma e melhorar seus tempos na água. Cronômetro e dedos na garganta não são mais suficientes. Por um lado, no entanto, aqueles nostálgicos por exercícios simples estão certos: para ficar mais rápido, você precisa mergulhe e comece a nadar.
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